مشاوره و روانشناسی نوجوانان

تاریخ:شنبه 27 آبان 1396-11:13 ق.ظ

نوجوانان :

 نوجوانی دوره انتقال بین کودکی و بزرگسالی است که با بلوغ آغاز می شود . در این دوره نوجوان برای دست یابی به خود مختاری یا استقلال تلاش می کند و سعی دارد برای تصمیم گیری ، بیشتر به خودش و کمتر به والدین متکی باشد . با این حال ، روابط والد – فرزند برای اینکه به نوجوانان کمک شود تا افراد خودمختار و مسئولی شوند ، کماکان در تربیت فرزندان اهمیت دارد . تغییرات گوناگونی که در نوجوانی روی می دهند ، به خودمختاری نوجوانان کمک می کنند . نوجوانها می توانند پیشرفته تر از کودکان دبستانی استدلال کنند . فشارهای درونی و انتظارات اجتماعی موجب می شود تا نوجوان روش های بچه گانه را کنار بگذارد و روابط میان فردی برقرار کنند و مسئولیت  بپذیرند .

نوجوانان دختر و پسر :

دختران نوجوان ، توانایی کلامی بهتر از پسرها دارند و پسرها در استدلال ریاضی ، از دخترها برتر هستند . دخترهایی که زود بالغ می شوند محبوب نیستند ، گوشه گیرند ، اعتماد به نفس ندارند ، جایگاه رهبری معدودی کسب می کنند و مضطربند ؛ گاهی به مشروبخواری و فعالیت جنسی زودهنگام می پردازند و عملکرد خوبی در مدرسه ندارند که با پیش آمدن  این شرایط بهتر است  با روانشناس نوجوانان مشورت کرد یا به مرکز مشاوره نوجوانان مراجعه کرد . پسرهایی که زود بالغ می شوند معمولا آرام ، مستقل ، متکی به نفس و از لحاظ بدنی جذاب اند و در نزد همسالان محبوب تر هستند در جایگاه رهبری خوبی دارند  .

رشد بلوغ در دختران نوجوان زودتر از نوجوانان پسر است و بطور کلی نوجوانان دمدمی هستند و خلق نوجوانان کوچکتر در مقایسه با نوجوانان بزرگتر کمتر باثبات  است و اغلب از شادی به غم و دوباره برگشت به شادی ، تغییر می کند که این تغییرات خلقی با تغییرات موقعیتی ارتباط نیرومندی دارد .

مشکلات نوجوانان در خانواده :

روانشناسان نوجوانان بر این عقیده هستند که این دوره با لحظه های  بلاتکلیفی ،خود ناباوری و نا امیدی در تمام نوجوانان آغاز می شود که بلوغ  عامل فاصله گیری روانی نوجوانان از والدین است.

نوجوانی از 11تا 18سالگی است که آنها بدنبال حمایت های والدین نیستند بلکه بدنبال  کسب احساس استقلال هستند و تمایل دارند به کسب استقلال و آزادی است ولی والدین تصور می کنند که فرزندشان روز به روز از آنها دورتر می شود و دیگر روابط صمیمی سابق در بین آنها برقرار نیست . با اطرافیان خود بحث و مجادله می کنند و حتی دست به اعمال نادرست می زنند و سوالهایی درباره من کیستم مواجعه اند و کارها و رفتارهایی انجام می دهند که مورد رضایت والدین نیست . در این سن آنها بیشتر تمایل دارند که تنها باشند که این برای والدین نگران کننده است ولی باید سعی شود که در عین حال که از برنامه ی فعالیتی او با خبر می شوید به نظر او احترام بگذارید تا آنها احساس استقلال و آزادی کنند  . ترس و اضطراب و فشارهای روانی ، عاطفی و اجتماعی باعث می شود نوجوان روابطش بهم خورد و احساس حقارت کند و عصبی شود .

تربیت نوجوانان :

 والدین و نوجوانان با یکدیگر تعارض و محبت دارند و معمولا در مورد ارزشهای مهمی چون صداقت و اهمیت تحصیلات توافق دارند . تعارض والد – دختر شدیدتر از تعارض با پسرهاست ، شاید به این علت که والدین محدودیت های بیشتری را برای دخترها ایجاد می کنند .

براساس نظر مشاوره نوجوان ؛ تربیت نوجوانان اگر تربیت مقتدرانه  باشد ؛ فرزندان مسئولیت رفتار خود را می پذیرند و از تربیت مستبدانه و آسان گیر بهتر است و نیز روش تربیتی بی اعتنایی ، پایین ترین نمرات را در عملکرد تحصیلی هم دارند .

روانشناسان نوجوانان ؛ نوجوانانی که والدین آنها تصمیم گیری مشترک می کنند ، به تدریج با افزایش سن ، استقلال بیشتری کسب کرده و خیلی خوب پیشرفت می کنند . صمیمیت و نظارت کردن بر مکان ها و فعالیت های نوجوانان باعث می شود که احساس کنند به آنها اهمیت می دهید و برایشان ارزش قایل هستید. درحقیقت بهترین لحظه های نوجوانی مواقعی که با دوستان خود به سر می برند و روانشناسی فرزند به شما می آموزد که راههای کمک به نوجوانان چیست ؟ و می توانید با مرکز مشاوران تلفنی و آنلاین تماس بگیرید و با بهترین روانشناس نوجوان در تهران مشورت کنید .

منبع : سایت روانشناسی کودک

درخواست مشاوره تلفنی



نوع مطلب : روانشناسی نوجوان 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

جنسیت نوجوان

تاریخ:جمعه 26 آبان 1396-04:52 ب.ظ

هویت جنسی نوجوانان :

امروزه یکی از معضلات بسیاری از جوامع ، مشکل برخورد با مسائل جنسی است. به گفته روانشناسان ؛ بیشتر نوجوانان با آغاز بلوغ نسبت به ظاهر خود ناراضی میشوند و نمی دانند که چه می خواهند و با نگرانی منتظر تغییرات در خود هستند .نوجوانان در ذهنشان با این سوال که " من کی هستم " مواجه اند ؛ که بخشیاز پاسخ در بررسی تمایلات جنسی و هویت جنسی نوجوان است و بخش دیگر هورمونها ، فشارفرهنگی  و ترس از متفاوت بودن است.

هویت جنسیتی چیست ؟

هویت جنسی به معنای تشخیص ذهنی فرد از خود بعنوان مرد یا زن بودن که از کودکیشروع می شود و در نوجوانی تقویت می شود . در این میان افرادی که از جنسیت خودناراضی اند را اختلال هویت جنسی می نامند که این مورد با فرهنگ جوامعمختلف متفاوت است .

اختلال هویت جنسیتی (جنسی) :

در اکثر جوامع جنسیت را در دو مبنای زنانه و مردانه می سنجند کهدر مواردی که فرد خود را هیچکدام یا هردو ( دو جنسیتی ) یا جنسیتسوم ( هیجرا ) تصور کند اختلال جنسیتی می نامند .

اختلال هویت جنسی زمانی رخ می دهد که ذهنیت فرد از جنسیت خود با اندام های جنسی زمانتولد خود متفاوت است .

گاهی فرد اندام مردانه دارد ولی رفتارش زنانه است که به این فرددگرجنسگونه یا تراجنسیتی می گویند که بیشتر در کودکی و زمان بلوغ رخ می دهد.

رفتار جنسیتی بهرفتارهای بیرونی گفته می شود که ممکن است زنانه یا مردانه باشد و نیز طیف جنسیتعجیب وجود دارد که رفتارهایی مخلوط از دو جنس انجام می شود .

روانشناسان نوجوان در شرایطی که فرد صفات همدردی ، محبت ، تفاهم ، فردیت ،استقلال و قدرت را در سطح پایینی دارا باشد او را بی جنسیت و درسطح بالا باشد فرد را دو جنسیت می نامند .

نقش والدین در شکل دهی هویت جنسی نوجوانان :

والدین نقش بسزا و مهم مداخله گری تربیتی دارند . والدین اولین آموزگاران کودکدر زمینه جنسیت هستند که از اولین سالهای رشد با مسائل جنسی و سوالاتی در این بارهبرخورد دارند . کنجکاوی فرزندان در مورد مسائل جنسی صرفا جنبه شناختی داردکه با واکنش غلط والدین جنبه جنسی و انحراف اخلاقیپیدا می کند .

مشاوران تلفنی وآنلاین می توانند بسیاری از والدین را درخصوص آموزشهایی در مورد مسائل جنسیکمک کنند و از به تاخیر افتادن و نادیده گرفته شدن و آسیب جلوگیری کنند .

براساس نظر بسیاری از مشاوران و روانشناسان ، زمانی که فرزندان اطلاعاتدرستی را از منابع سالمی مثل خانواده دریافت نکنند به دوستان روی می آورند واطلاعات غلطی پیدا کنند پس بهتر است که این آموزشها توسط خانواده ارائه شود .

در صورت مشاهده رفتارهایی از این قبیل در فرزند خود با یک متخصص روانشناسیا مشاوره در خصوص شیوه مداخله تربیت فرزند خود مشورت کنید و در شرایطیکه  نیاز سریع به مشورت دارید ولی هزینهپرداخت مراجعه به متخصص را ندارید می توانید با مرکز مشاوران تلفنیو آنلاین تماس بگیرید .

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

بلوغ پسران نوجوان

تاریخ:پنجشنبه 25 آبان 1396-01:42 ب.ظ

روانشناسی و مشاوره نوجوانان؛ آثار روانی بلوغ

در مورد روانشناسی و مشاوره نوجوانان و یا مشاوره نوجوانان جوانان، ابعاد مختلف روحی و جسمانی نوجوانان و رسیدگی به مشکلات مخفی این دوران مطرح است؛ یکی از مهم ترین بعدهایی که توجه درخوری را می طلبد، بلوغ نوجوانان و آثار روحی روانی بلوغ بر آنان می باشد.

برای نوجوانان این بهتر است که قبل از ورود به دوران بلوغ، اطلاعات کافی را بدست آورند؛ این اطلاعات می تواند شامل عوامل موثر بر حالات روحی نوجوانان باشد که از مصادیق این عوامل می توان به مواردی مانند  فرهنگ جامعه، آمادگی نوجوانان و نگرش اهل خانواده اشاره کرد. همان طور که پیشتر ذکر شد، در خصوص روانشناسی و مشاوره نوجوانان، بررسی مساله آثار روانی بلوغ پسران نوجوان خالی از لطف نیست.

روانشناسی و مشاوره نوجوانان؛ مراسمات دوران بلوغ نوجوانان

در طول جلسات مختلف مشاوره نوجوانان و جوانان، مشاور متبحر جهت آشنایی والدین و نوجوانان می تواند به وجود برخی از مراسمات دوران بلوغ نوجوانان در فرهنگ های مختلف اشاره کند؛ در برخی از این فرهنگ ها، برای نوجوانان به دوران بلوغ رسیده، برخی از مسولیت ها و امتیازها قائل می شوند؛ همچنین در ایران مراسم جشن تکلیف به عنوان ورود نوجوان به دوران بلوغ و اجرای تکالیف دینی اطلاق می شود؛ این نکته ساده می تواند در مشاوره رایگان نوجوانان مطرح شود.

در بحث روانشناسی و مشاوره نوجوانان، می توان گفت که تغییرات سریع جسمی نوجوانان، پیامدهای مختلفی دارد؛ گروهی اعتماد به نفسشان را از دست می دهند و نهایتا به جمع دوستان هم سنشان می پیوندند، گروهی با ابراز احساس رضایت از تغییرات ظاهری، زمان بیشتری را صرف آن می کنند؛ نتیجه این توجه به ظاهر، این تجسم را به آنان می دهد که مورد توجه و تایید دیگران هستند و در نتیجه درتلاش برطرف کردن ایرادهای ظاهری مانند جوش های صورت شان برمی آیند. از دیدگاه مشاوره نوجوانان جوانان این توجه به ظاهر این پیامد را دارد که هیچ انتقادی از اطرافیان را نمی پذیرند و در صورت وجود، به رفتارهای خطرناک می پردازند و به عواقب این رفتارشان توجهی نمی کنند. به خصوص در بحث مشاوره پسران نوجوان، این رفتار نوجوانان نشانه علاقه به کسب تجربه نوجوان است.

منبع : سایت روانشناسی کودک



نوع مطلب : روانشناسی نوجوان 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

راهکارهای درمان افسردگی در نوجوانان

تاریخ:پنجشنبه 25 آبان 1396-12:00 ب.ظ

افسردگی نوجوان و راههای درمان آن

نشانه های افسردگی نوجوان چیست ؟

راههای درمان افسردگی نوجوان ؟

اول اینکه این نکته را بدانید که همیشه برای درمان  افسردگی نوجوان نیازی نیست که الزاما از افراد متخصص کمک بگیرید . در حالت معمول ناراحت بودن و غمگینی نوجوان برای طولانی مدت نیست و پس از چند روز خوب خواهند شد . اگر شما به عنوان والدین نوجوان و یا اطرافیان او مهارت ارتباط برقرار کردن با نوجوان را داشته باشید می توانید از طریق صحبت کردن و صمیمیت این ناراحتی و حالت غمگینی را از او دور کنید .

حواستان باشد همانطور که قبلا گفتیم نوجوانان به خاطر شرایط و اقتضای سنی به نوع کلمات حساس بوده و اکنش نشان می دهند پس از گفتن جملاتی مثل این حالت غمگین بودن نشانه ی ضعف است و تو باید قوی باشی و از این قبیل خودداری کنید و به جای آن به احساسات نوجوان خود توجه کرده و آن ها راجدی بگیرید .

اولین قدم در درمان افسردگی نوجوان همدل شدن با اوست  . بدین ترتیب که اجازه دهید در مورد تمام ناراحتی هایش با شما صحبت کند و شما خوب به او گوش دهید . سپس بدون اینکه اورا سرزنش کنید از او بخواهید در خود ومحیط اطرافش تغییراتی ایجاد کند ، مشکلاتش را تقسیم کرده و کم کم آن ها را حل کنید و اصلا به او بگویید که این حالات طبیعی است و خود نیز در دوران نوجوانی آن ها را تجربه  کرده اید . بگذارید نوجوان با شما احساس راحتی کند و صمیمانه تر در مورد خشم و ناامیدی هایشبا شما حرف بزند .

دوم اینکه نوجوانتان را تشویق به فعالیت های جسمی مثل ورزش کردن ، آهسته دویدن ، شنا کردن و رقصیدن کنید .

این ها همه در مواردی است که نوجوان شما فقط برای چند و به طور معمولی ناراحت باشد و شما ببینید که پس از انجام کارهایی که در فوق به آن اشاره کردیم نوجوان شما تغییر کرده و حال خوبی پیدا کرده است . در غیر این صورت افسردگی نوجوان خود را جدی بگیرید و حتما و الزاما به مشاوران و روانشناسان متخصص کودک و نوجوان مراجعه کنید . چه بسا که اگر مساله را مهم تلقی نکنید ممکن است ، خطراتی همچون خودکشی نوجوان شما را تهدید کند .



نوع مطلب : روانشناسی نوجوان 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

فرق های کودکی و نوجوانی

تاریخ:پنجشنبه 25 آبان 1396-11:46 ق.ظ

تفاوت دوران کودکی و دوران نوجوانی

تغییرات پی در پی و منظمی که از دوران جنینی تا زمان مرگ ادامه دارد رشد نام دارد .  دوره ی کودکی و نوجوانی از بقیه مراحل رشد حساس تر و مهم ترند و لذا توجه به ویژگی های این دوره اهمیت به سزایی دارد .

دوره ی کودکی به سه دوره ی طفولیت ، کودکی اول و کودکی دوم تقسیم بندی می شود .

طفولیت : از تولد تا دو سالگی . در این دوره رشد جسمی بسیار سریع است ، کودک از طریق گریه کردن با دیگران ارتباط برقرار می کند . 70 درصد از زمان روز را می خوابد و از همان ماه های اول مهارت های حرکتی مانند چنگ زدن و دنبال کردن اشیا با چشم را انجام می دهد .

کودکی اول : از 2 تا 6 سالگی . در این دوره سیستم عصبی مرکزی کودک رشد می کند . رشد مغز با سرعت بیشتری انجام می گیرد . مهارت های حل مسئله در او شکل می گیرد . این توانایی را پیدا می کند که برخی کارها را مستقل انجام دهد . مثلا به تنهایی صبحانه بخورد یا لباس عوض کند . کودک در این مرحله بسیار خود محور است و دنیا را از نگاه خود می بیند .

کودکی دوم : از 7 تا 11 سالگی . کودک در این دوره رشد یکنواخت تری را تجربه می کند . تفکر کودک دارای راهبردها و سازمان دهی می شود . کودکان در این دوره " دگر پیرو " هستند و به راحتی با دیگران همراه و مطیع می شوند .

 

دوره ی نوجوانی

دوره ی نوجوانی دوره ی گذر از کودکی به بزرگسالی است و چالش های زیادی با خود به همراه دارد .

از مهم ترین ویژگی دوران نوجوانی بلوغ است که به شروع تغییرات زیستی و توانایی تولید مثل در نوجوان اشاره دارد .

نوجوان در این دوره بیش از پیش استقلال طلب است و از بزرگترها انتظار دارد که او را به رسمیت بشناسند . تمایل شدیدی به گروه های همسال دارد و از آن ها الگو برداری می کند . در این دوره تمایل به جنس مخالف دیده می شود . تفکر انتزاعی در نوجوان او را واردار می کند ارزش های خود را بررسی کند و آن ها را زیر سوال ببرد .

مشاوره ی تلفنی 

برای شناخت هر چه بهتر و صحیح تر دوره ی کودکی و نوجوانی بهتر است با یک مشاور کودک و یا روانشناس کودک در ارتباط باشید و از طریق مشاوره تلفنی رایگان از دوره ی نوجوانی و کودکی اطلاعات بیشتری کسب کنید . 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

برقراری ارتباط موثر و مناسب با والدین

تاریخ:چهارشنبه 24 آبان 1396-12:40 ب.ظ

چگونه با نوجوان ارتباط برقرار کنیم ؟

در نظر داشته باشید که در صحبت کردن با نوجوانتان از انتقاد کردن  بیش از حد و لحن منفی در کلامتان بپرهیزید چرا که این کار باعث بروز خشم و عصبانیت در نوجوان ها می شود و باعث می شود که نسبت به ارزشمند بودن خود تردید پیدا کنند . وقتی با نوجوان خود وارد صحبت می شوید این نکته را دقت کنید که حتما به او نیز فرصت حرف زدن در مورد عقایدش را بدهید و صرفا مثل یک سخنران ، متکلم وحده نباشید .

باید بدانید که یک ارتباط خوب لازمه اش مکالمه ی دوطرفه است به طوری که نوجوان باید احساس کند که فرصت کافی برای ابراز عقایدش را  دارد ؛ حتی اگر شما آن عقاید را قبول نداشته باشید . قبل از این که نظرات و صحبت های نوجوانتان را رد کنید با دقت به حرف های او گوش دهید و سپس نظر خودتان را برای او توضیح دهید .

در ارتباط با نوجوان و صحبت کردن با او از فریاد کشیدن و جیغ و داد کردن خودداری کنید . فریاد زدن هر رابطه جدی را دچار اختلال می کند . اگر می خواهید نتیجه ی بیشتر و بهتر و به عبارتی ماندگارتری بگیرید با صدای آرام و با طمانینه صحبت کنید .

از اصول صحبت کردن و ارتباط بهتر داشتن با نوجوان پرسیدن در مورد دیدگاهها و عقاید اوست . در این صورت شما می توانید از احساسات و افکار فعلی او سر در بیاورید .
دومین اصل در صحبت کردن صبور بودن است . بدین ترتیب  وقتی که نوجوان صحبت می کند در مقابل حرف های او صبور باشید و در عوض از او بخواهید ، هنگامی که افکار خودتان را برای او توضیح می دهید در مقابل شما شکیبا باشد .

سومین اصل دقت در نوع کلماتی است که به کار می برید . حواستان باشد که نوجوان ها به دلیل اقتضای سنی نسبت به کلمات حساس اند .

و نکته ی اخر اینکه در هر شرایطی حامی فرزند خود باشید . نوجوان ها حتی در زمانی که ناامید و عصبانی هستند و حتی سرکشی میکنند نگران این هستند که عشق والدینشان را از دست بدهند . از کنجکاوی ها و تجربیات طبیعی نوجوان خود حمایت کرده و در هیچ شرایطی او را طرد نکنید .              



نوع مطلب : روانشناسی نوجوان 

داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

مشاور برای نوجوان و جوان

تاریخ:یکشنبه 21 آبان 1396-12:00 ب.ظ

مشاوره نوجوانان و جوانان

با گذران دوران کودکی، فرزندتان اکنون وارد عصر جدیدی از زندگی اش شده است؛ نوجوانی و در ادامه جوانی فرزندتان دوران حساسی است که برای درک بهتر خلق وخو و تغییرات اخلاقی وی، لازم است حتما جلساتی برای مشاوره نوجوان و جوانان داشته باشید؛ به یاد داشته باشید که مشاوره نوجوان و جوان با یک مشاور برای نوجوان و جوان می تواند با مسلط کردن شما بر روانشناسی فرزندتان، اختلافاتتان را با فرزندان نوجوان و جوانتان کمتر کند.

به عنوان مثال، شما از طریق تماس با مرکز مشاوره نوجوانان معتبر، ضمن مشاوره تلفنی برای نوجوانان و جوانان، می توانید پاسخ سوالاتتان را در مورد روانشناسی نوجوان و جوان و همچنین مسایلی که می تواند در نوجوانان و جوانان درگیری ذهنی ایجاد کند،  دریافت کنید؛ مسایل مذکور می تواند شامل روانشناسی در زمینه انگیزش نوجوانان و جوانان، فرار از مدرسه، روانکاوی مسایل جنسی نوجوانان و جوانان و ... باشد که در طول مشاوره نوجوان و جوانان این مسایل بررسی می شود.

روانشناسی نوجوان 

دوران نوجوانی، دوران استقلال خواهی و سرکشی است. با مشاوره نوجوان و جوانان می توان شناخت مناسبی از منشاء رفتارهای نوجوانان بدست آورد و در نتیجه، از معضلات خطیر این دوران، بی خطر عبور کرد. مشاوره و نوجوانان بایستی ترکیب غیرقابل جدا از همی باشند، چرا که یک مشاور برای نوجوان می تواند ویژگی های اخلاقی آزاردهنده نوجوانان و مسیرهای رسیدن به آرامش آن ها را مشخص کند و سبب آرامش روانی نوجوانان گردد؛ بنابراین مشاوره تلفنی برای نوجوانان امری حیاتی است که در طول این مشاوره های، نوجوان و خانواده اش آگاهی های لازم را در مورد روانشناسی نوجوانان در دسترس می گذارد. همچنین توجه به این نکته ضروری است که والدین و نوجوانان در ابتدای این دوران، با مشاوره نوجوان و جوانان از دامن زدن به سوء تفاهمات پیش آمده و نیز ایجاد تنش بینشان بپرهیزند.

مشاوره تلفنی برای نوجوانان

خانواده هایی که به دنبال رفع مشکلات و معضلات روانشناسی نوجوانان خود هستند، می توانند با جستجوی  مرکز مشاوره نوجوانان معتبر، از سرویس مشاوره تلفنی برای نوجوانان آن مرکز بهره مند شده و مشکلات مذکور نوجوان خود را برطرف کنند.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

کنترل خشم والدین

تاریخ:چهارشنبه 17 آبان 1396-05:15 ب.ظ

عصبانیت والدین:

 

برای نوجوانان دشواراست که دربرابر عصبانیت والدینشان ، خود را سرزنش نکند . شما بارها از دست نوجوانتانعصبانی خواهید شد . اما عصبانی شدن زیاد ، ممکن است به منازعه ی قدرت یا انتقام جویینوجوانان ، یا ابراز بی کفایتی بی انجامد .

 

بهترین راههای کنترلعصبانیت والدین:

 

قبل از آن که بیشاز حد احساس عصبانیت کنید ، یک پیام من بدهید . برایمثال ، اولین احساس شما ، ممکن است ناراحتی یا یاس باشد . در این مواقع می توانید بهنوجوانتان یک پیام من ارسال کنید . این کار از عصبانیت شمامی کاهد . در مورد پیام من معنی آن ، نوع بیانکردن آن و واکنش نوجوان در برابر آن ، در مقاله ی احترام گذاشتن به نوجوان  که مفصل صحبت کردیم .

 

چگونگی صحبت کردنبا خودتان را تغییر دهید .

 

وقتی عصبانی نیستیدبه دنبال فرصتهایی برای صحبت کردن با نوجوانتان باشید .

 

همواره این مسالهرا به خود گوشزد کنید که هر انسانی میتواند اشتباه کند و اشتباه کودکان بیشتر بخاطرناآگاهی آنها در انجام کارها و رفتارهایشان میباشد پس بایستی با رفتار مناسب شیوه مناسبرفتارها را به آنها آموخت .

 

وقتی بیش از حد عصبانیام چه باید بکنم ؟

 

- از نوجوانتان دورشوید ، اتاق را ترک کنید ، بروید بیرون و راه بروید یا به یکی از دوستانتان تلفن کنید.

 

- سعی کنید از روشهایکسب آرامش استفاده کنید .

 

- با تلفن ویژه تماسبگیرید . اگر آن قدر عصبانی هستید که می ترسید به نوجوانتان صدمه بزنید ، فورا به یک مشاور تلفن کنید و کمک بخواهید . پشت خطوط ویژه ی تلفنی افراد آموزش دیده ای هستند کهبه شما کمک می کنند تا آتش خشم خود را خاموش کنید و کنترل عصبانیت کنید  و نیز افرادی هستند که می توانندکمک کنند تا کنار آمدن با عصبانیت را یاد بگیرید .

 

متاسفانه خشم و عصبانیتدر همه افراد هست که به سختی می توان آن ها را مهار کرد ، اما با روش هایی کار آمدو کاربردی می توان آن را کنترل نمود . عصبانیت والدین نیز از مواردی است که بسیاریاز خانواده ها را متشنج کرده است . با نوجوان ارتباط برقرار کنید .

اگر ازآن دسته افرادیهستید که دچار مشکلات خشم و عصبانیت می شوید و نمی دانید که با آن چگونه برخورد کنیدمیتوانید با مشاوره تلفنی و مشاوره غیر حضوری آنلاین یا مرکز تخصصی روانشناسی ، تماس بگیرید .

 کانال تلگرام مشاوره نوجوانان .

 

 

 

 

 

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

روانشناسی احترام به نوجوان

تاریخ:سه شنبه 16 آبان 1396-04:43 ب.ظ

 

احترام گذاشتن به نوجوانان:

برای احترام گذاشتن به نوجوانان باید دروهله ی اول مهارتهایی درصحبت کردن با نوجوانان درمورد مشکلات او بدون سرزنش داشته باشید.همچنین با تشویق به او کمک میکنید احساسدوست داشتنی و پذیرش وارزشمندبودن و محترم داشته باشد.

چگونه به صحبتهایمان گوش دهند:

به نظر روانشناسان نوجوانان برای اینکه به صحبتهایمان گوش دهندکافی است به تمامی صحبتهای او گوش دهید وبهاو کمک کنید برای حل مشکلاتشان .

احترام گذاشتن به فرزندان یا فرمانبرداری:

احترام گذاشتن را با اطاعت و فرمانبرداری اشتباه نکنید و این نکته را درنظرداشته باشید که شخصی که در خانه محترم نمی باشد بیرون از خانه نیزهرگز نمی تواندبه دیگران احترام بگذارد.

احترام بگذاریم وخواسته هایمان را محترمانه از انها بخواهیم . شما میتوانید بابکاربردن (کلمه من) احساساتان را بیان کنید  و مشکلات بین والدین و نوجوانان را کم کنید .درپیام(من)تمرکز روی شماست نه نوجوان. بابکاربردن این کلمه به نوجوان برچسب نمیزنید و اورا سرزنش نمیکنید.با گفتن(من)بگویید چه چیزی درحال وقوع یا چه احساسی دارید یا توضیح دهید کهچرا اینطور احساس میکنید.باید درنظر داشته باشیم ازکلمه (تو) استفاده نکنیم چراکهدلسرد کننده واحساس سرکوبش و سرزنش و بی ارزشی را به نوجوان میدهد .گفتن تو بایدخجالت بکشی و یا تو باید انجام این کار را متوقف کنی/این جملات باعث اذیت و ازاروممکن به مقابله برخیزند ودیگر به حرف شما گوش ندهند.با انها صداقت داشته باشد اگرمرتکب اشتباه شدید بپذیرد و عذرخواهی کنید چون الگوپذیر نوجوانان از والدین  هستند .همچنین بیشتر به صفات مثبت فرزندانتانبپردازید تا اشاره به جنبه های منفی.به نوجوان خود ارزش فردی بدهید فرزند شما بایدبداندبعنوان یک انسان صاحب ارزش است مانند سایرین مورد احترام است.این حس بهفرزندان می اموزد که اگر خود را محترم نشمارند نمی توانند احترام دیگران را حفظکنند.استقلال انها را پایه ریزی کنید و به نوجوانان خودهمواره بگویید دوستش دارید.

مشاوره تلفنی

شما میتوانید برای اطلاعات بیشترمیتوانید از متخصصان روانشناس و همچنینمشاوران تلفنی وانلاین مشورت کرده و راهنمایی لازم را بدست اورید. کانال تلگرام روانشناسی کودک نیز میتواند مطالب مفیدی را به والدین آموزش دهد .

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

مشاوره تلفنی کودک

تاریخ:دوشنبه 15 آبان 1396-07:37 ب.ظ

مشاوره کودک تلفنی

کودکان در طی زمان رشدشان دچار مشکلات ناخواسته ای می شوند؛ از اینرو والدین بایستی در صدد حل این مشکلات برآیند. یکی از آسان ترین راه کارهای برطرفکردن این مشکل بهره مندی از مشاوره کودک است؛ از آنجایی که والدینتجربه کمی در خصوص روانشناسی کودک دارند، مشاوره تلفنی با روانشناس کودک میتواند راه آسان دسترسی به مشاوران و روانشناسان متخصص کودک را برای دستیابی بهاطلاعات لازمشان فراهم کند. از این رو، مشاوره تلفنی با روانشناس کودک میتواند کمک شایانی در تشخیص ریشه مشکلات روانی کودکان و در نتیجه حل معضلات آیندهکودکان را حاصل کند. 

مشاوره تلفنی روانشناسی کودک در حالتیخاص، برای والدینی اهمیت دارد که نگران آینده کودک خود هستند و ضمنا هیچ اطلاعاتاولیه در زمینه روانشناسی کودکشان و عکس العمل های مختلف فرزندشان ندارند؛ اینوالدین در زمان احساس نیاز به مشاوره کودک تلفنی، می توانند از گنجینه پراز تجربه مشاوران فعال در زمینه مشاوره تلفنی کودکان رایگان استفاده کنند وراه کار مشکلات خود را پیدا کنند.

مشاوره کودک تلفنی در چه موضوعاتی انجام می شود؟

در یک مشاوره کودک تلفنی موضوعات مختلفی قابل بیان است، کهبعضا منشاء بروز آن، از دیدگاه والدین بی اهمیت به نظر برسد، و این در حالی است کهمشاوره تلفنی روانشناسی کودک می تواند این منشاء بروز مشکلات را استخراج وآن ها را به والدین ارایه کند؛ برخی از این مشکلات کودکان، که در مشاوره تلفنیکودکان رایگان قابل تشخیص هستند، شامل موارد زیر است:

مشاورهکودکان بیش فعال

در یک مشاوره کودک تلفنی، مشکل بیش فعالی کودکان قابل تشخیصاست؛ کودکان بیش فعالی دارای علائمی چون بی دقتی، بی قراری، کم توجهی و سایر نشانههای مشابه که این علائم می تواند با تشکیل چند جلسه مشاوره کودکان بیش فعال تشخیص داده شود. بیماری بیش فعالیاگر تا سن خاصی تشخیص و درمان نشود، در بزرگسالی، فرد را به سوی افعال و واکنش هایخطرناک هدایت کند.  

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

تربیت کودک

تاریخ:شنبه 13 آبان 1396-11:00 ب.ظ


روش های صحیح تربیت کودک ارایهشده در جلسات مشاوره یادگیری کودکان


 در یک مرکز مشاوره کودکان معتبر،معمولا مشاوره یادگیری کودکان با کیفیتی ارایه می شود؛ در طی این مشاورهیادگیری کودکان،مشاوران با تجربه به والدین کودکان این نکته را یادآور می شوند که بنا بر عواملبیرونی و یا اصول داخل خانوادگی، تربیت فرزندان دارای روش های مختلفی است؛ همچنینجهت داشتن تربیتی صحیح ، تعامل و ارتباط بین والدین و کودکان حائز اهمیت بالاییاست ؛ اکثر والدین این مساله را امری آسان می دانند و معتقدند که این کار پیچیدگیچندانی ندارد و آنها به آسانی قادر به انجام آن هستند.


  در صورتی که بر اساس علم روانشناسیو مشاوره کودک ، اجرای این کار مستلزم بهره مندی از مشاوره یادگیری و درسی کودک  با کیفیت و نیز داشتن تجربه ای قوی و بهره مندی از شیوه های اصولی و کارایی هایاستا ندارد می باشد که کل این موارد می تواند با جلسات مختلف مشاوره تلفنی پزشکیکودک به والدین منتقل شود. 


همچنین یک مشاوره تلفنی تربیت کودک، میتواند کمک های بسیاری را برای شناخت روال های مناسب تربیتی را بشناساند.  


مشاوره یادگیری کودکان در چه زمینه هایی انجام می شود؟


مشاوره و تربیت کودک شامل موارد زیر است:


مشاورهدر خصوص مشکلات کودک:


درمساله روانشناسی و مشاوره کودک ، یک دکترروانشناس و یا روانپزشک خوب، به درستی می داند که کودکیچه مشکلاتی دارد، به صورتیکه والدین هم بدرستی از این امر مطلع نیستند.


مشاوره آموزشی کودک: 


در مشاورهیادگیری کودکان ، بهره مندی از شیوه های بروز و نوین دنیا که توسط مشاورانارایه می شود، اِعمال این شیوه ها در تربیت کودک می تواند تاثیر عمیقی در روح وروان فرد در  آینده داشته باشد .


مشاوره تربیتی کودکان: 

در مشاورهتلفنی پزشکی کودکان ، زمان تربیت کودک بسیار موثر و کاربردی است که مشاورهیادگیری کودکان توسط مشاوران کودک انجام می شود. همچنین پروسه تربیت فرزندی درسنین اولیه، بسیار کارآمدتر از مشاوره در بزرگ سالی است.

 

lah,vi jgtkd





داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

مشاوره نوجوان

تاریخ:جمعه 12 آبان 1396-06:25 ب.ظ

مشاوره نوجوانان وجوانان؛ خصوصیات نوجوانی

در مشاوره با نوجوانان، طرح این مساله برایوالدین و مربیان ضروری است که برای درک خصوصیات دوران نوجوانی شناخت کافی داشتهباشند؛ برخی از خصوصیات مذکور را می توان در مواردی چون رشد جسمانی و رشد جنسی،رشد اجتماعی، رشد شناختی، رشد هیجانی و عاطفی خلاصه کرد که در ادامه مطلب به طورخلاصه به برخی از موارد مذکور پرداخته می شود:

مشاورهنوجوانان و جوانان، رشد شناختی

در سلسله مباحث مشاوره با نوجوانان، ازاجزاء مراحل رشد شناختی می توان به روش استدلال، تفکر، درک و فهم نوجوانان اشارهکرد. در جلسات مشاوره نوجوانی، مشاور برای نوجوان می تواند به طبیعیبودن وجود تفکرات انتزاعی نوجوان، و سیر وی در دنیای احتمالات و تجسم دنیا بهمکانی بهتر از آنچه که هست، و نیز دیدن انتقادگرایانه اوضاع موجود، ماجراجویینوجوان در زمره داشته های نوجوان اشاره کند؛ به عنوان مثال در یک مشاوره تلفنینوجوانان، می توان این مساله را برای نوجوان روشن کرد که تفکر انتزاعی، بهنوجوان این امکان را می دهد که موضوعات سیاسی، فلسفی، دینی، اخلاقی، را تست کرده وتفکرش را در این زمینه ها ارزیابی کند.

مشاورهنوجوانان و جوانان، رشد اجتماعی

بر اساس نتایج حاصل از مشاوره نوجوانان و جوانان،انسان موجودی اجتماعی است؛ وی در دوران کودکی با اشخاص کمی (شامل خانواده) درارتباط است؛ در ادامه رشدش با دامنه توسعه یافته ای از اشخاص شامل همبازی،همکلاسی، همشهری، هم محله ای و سایر تعامل برقرار می کند.

مشاورهنوجوانان و جوانان، عوامل بهره بردای از رشد اجتماعی

در بحث مشاوره نوجوانان و جوانان، نوجوانبرای بهره برداری از رشد و تکامل اجتماعی اش عوامل زیر را لازم دارد:

·       کسب آگاهی و مهارت کافی در خصوص آداب و معاشرت اجتماعی

·       احترامبه قوانین و مقررات

·       مطالبهارتباط با دیگران

·       قدرتشرکت در گروه‌های متعدد و نیز فهم فعالیت های گروهی  

ازدیدگاه مشاوره نوجوانی، رفتارهایاجتماعی نوجوان بر دو بخش اند: 1. رفتارهای مبتنی بر مبارزه 2. رفتارهای مبتنی برهمکاری. در این تقسیم بندی، رفتارهای دسته اول منفی اند و موجب دوری و تقابلنوجوانان می شوند و به عنوان مثال می توان به مواردی چون مشاجره، دست انداختندیگران، پرخاشگری، نزاع و سایر اشاره کرد. رفتارهای دسته دوم مثبت اند و موجبهمکاری و در نتیجه تعامل بین آنان می شود؛ مواردی مانند دوستی، رهبری، همدلی نمونههایی از رفتارهای دسته اول اند. 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

کودک آزاری چیست؟

تاریخ:سه شنبه 9 آبان 1396-03:24 ب.ظ

کودک آزاری چیست؟

هرگونه آزار روحی ، جسمی و جنسی با آثار ماندگار در جسم وروح یک کودک را کودک آزاری می نامند . کودک آزاری به دو شکل 

1 - کودک آزاری مخفی 

مانند محروم کردنکودک از غذا و حضور سر کلاس درس

2 - کودک آزاری فیزیکی

مانند تنبیه بدنی ، تجاوزجنسی و کار کشیدن از کودکان می باشد .


 در همه ی دنیا کودک آزاری به عنوان جرمیبسیار جدی تلقی می شود و مجازات های سنگینی در پی دارد . در ایران نیز کودک آزاریمتناسب با شرایط ، مجازات های متفاوتی در پی دارد .


وظایف والدین در جلوگیری از کودک آزاری


والدین باید تابو شکنی کنند ، و به عنوان نزدیک ترین افرادبه کودکان خود مهارت نه گفتن را به کودک یاد دهند و روابط اجتماعی در کودکان را تقویت کنند. در سراسر جهان روانشناسان اعتقاد دارند که  باید متناسب با سن خود و بهروش صحیح کودکان از مسایل جنسی خود آگاه شوند ، زیرا سوء استفاده های جنسی در دوران کودکیحکما نتایج وخیمی در بزرگسالی به بار می آورد . مثلا فردی که در دوران کودکی موردتجاوز جنسی قرار گرفته در کم ترین حالت از جنس مرد ، صدا و چهره اش در حالتی ازترس و واهمه ی همیشگی است .


عمل لواط ، از مصادیق کودک آزاری


در کشورهایی که نوجوانان آگاهی کافی از مسایل مربوط به بلوغو تغییرات هورمونی و جنسی بدن خود ندارند ، اتفاقاتی مثل عمل لواط و یا همان همجنسگرایی می تواند از مصادیق کودک آزاری باشد . شاید جریان همجنس گرایی امروزه در درغرب پذیرفته شده باشد و روشنفکران آن را تحلیل و تایید کرده باشند . اما برخی ازکشورهای جهان سومی به تقلید از جریانات روشن فکری غرب ، به این مساله صحه میگذارند . نوجوانانی که خواسته یا ناخواسته در جریان همجنس گرایی قرار می گیرندوقتی به سن ازدواج می رسند و یا رابطه ی جدی را شروع می کنند و می خواهند تشکیلخانواده دهند ، دچار بحران هویت می شوند .

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره یکودک و نوجوان و شناخت بیشتر مقوله ی کودک آزاری و درمان آن می توانید از مراکزتخصصی مشاوره و روانشناسی کودک و نوجوان ، خدمات مشاوره تلفنی و آنلاین دریافتکنید .

مشاور و روانشناس تلفنی میتواند در اسرع وقت به شما کمک کند و در شرایط اورژانسی  با شما و کودک مشاوره کند




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

مشکلات جنسی نوجوان دختر ، نوجوان پسر

تاریخ:دوشنبه 8 آبان 1396-10:14 ق.ظ

مشکلات جنسی نوجوانان

دوره نوجوانی و بلوغ یکی از دوره های بحرانی زندگی می باشد که طی آنفرد از دوران کودکی به دوران جوانی در حال انتقال است. از انواع بلوغ می توان بهبلوغ جنسی ، بلوغ فکری و بلوغ جسمی نام برد. در سنین نوجوانی ، نوجوان بهتر درک میکند ، بیشتر فکی می کند و سعی می کند تصمیماتش را به کمک منطق نیز بسنجد. چرا کههمین نوجوان در دوران کودکی رفتارش بیشتر بر مبنای احساسات بوده ولی اکنون حس بالغشدن به او دست داده و نه تنها دوست دارد که تصمیماتش را بر اساس منطقش بگیرد بلکهدوست دارد این اتخاذ تصمیم ها از طرف اطرافیان و والدینش نیز محترم شمرده شود .

بلوغ نوجوان

نوجوانان با توجه به بلوغ فکری که در این دوران دارند دوست دارندخودشان را آدم بزرگ تلقی کرده و رفتاری مانند بزرگتر ها نشان دهند ، در جمع آنهاحضور یابند ، نظر بدهند و دیگران نیز به نظراتشان توجه کنند . دختران نوجوان بیشتربا رفتار هایی در پی گرفتن توجه و پسران نوجوان خواستار استقلال هستند .

تفاوت نوجوان پسر و نوجوان دختر

یکی دیگر از انواع بلوغ ، بلوغ جنسی است که در راستای بلوغ جسمینوجوانان می باشد. نوجوان در این دوره اندامش بخصوص اندام های جنسی اش رشد بیشترینسبت به گذشته خواهد داشت. در این مراحل پدر و مادر ها باید در مورد مشائل جنسی واندام های بدنشان با آنها صحبت کنند و یا با مراجعه به مشاوران متخصص از آنها کمکبخواهند چرا که اگر این کار انجام نشود و یا به درستی پیگیری نشود عواقب بسیارمخربی مانند : گمراهی جنسی ، ارتباطات غیر مشروع ، روابط جنسی خطر ناک و خطر ابتلابه بیماری های جنسی مانند هپاتیت و ایدز  ،انزجار و تنفر از رابطه با همسر و خطرات دیگر بشود .

مشاوره تخصصی کودک و نوجوان

همواره کمک گرفتن از یک مشاور می تواند حل مسائل را برای خانواده ها ووالدین بسیار آسان تر بکند . مشاوره تلفنی در زمینه آموزش مسائل جنسی می تواند یکراهکار ساده ، کم هزینه ، به صرفه باشد.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

کودک آزاری چیست؟

تاریخ:یکشنبه 7 آبان 1396-02:06 ب.ظ

کودک آزاری چیست؟

یکی از اقشار آسیب پذیر جامعه کودکان هستند. به دلیل قدرت بدنی پایینتر و ساده لوحی و زود باوری میتوانند به شدت در معرض خطر قرار گیرند . در حال حاظرمسئله کودک آزاری در بسیاری از کشور ها نه تنها به عنوان یک عمل غیر انسانی مطرحنمی شود بلکه به طریقی جزیی از فرهنگ نیز شده است. ازدواج با دختران در سنین پایینمی تواند یکی از این موارد باشد .

کودک آزاری جنسی

کودک آزاری بیشتر به صورت فیزیکی نمود پیدا می کند که تنبیه بدنی ،کار کشیدن  و حتی تجاوز جنسی را شامل میشود .در برخی کشور ها میزان تجاوز جنسی بسایر بالا است که کشور هایی مانند سوئد وسویس در صدر این جداول هستند . به این دلیل که  تو حتی در مواردی که یکی از زوجین تمایل بهرابطه جنسی نداشته باسد و طرف دیگر او را مجبور به این کار کند میتواند به عنوانیک پرونده تعارض جنسی مطرح شود . در حالی که در بسیاری از کشور های خاورمیانهازدواج با دختران زیر 12 سال جزو فرهنگ آن کشور می باشد .و رابطه جنسی اجباری هیچمشکلی ندارد.

در مورد کودک آزاری نیز بسیاری از موارد به دلیل تعصبات خانواده ووالدین ، تعرضات جنسی گزارش نمی شوند و یا اگر هم گزارش شوند در بساری از مواردوجود شواهد این کار پرونده را بسیار مشکل تر می کند . پس آمار رسمی در کشور ها درباره پرونده کودک آزاری به هیچ عنوان نمی تواند به عنوان یک معیار مناسب برایتشخیص شرایط مناسب و یا نا مناسب کودکان در آن جامعه باشد .

راهکار مقابله با کودک آزاری

یکی از راهکار های مقابله با این پدیده آموزش مسائل جنسی به کودکان ونوجوانان است. آگاه کردن کودکان و نوجوانان به اندام های شخصی و در جریان گذاشتنخانواده در صورتی که فردی تمایل به تماس لمسی و یا دیدن آن بخش ها را داشت  میتواند کودک آزاری را به طور چشمگیری در یکجامعه کاهش دهد. در 80 درصد موارد کسانی که کودک آزاری کرده اند از آشنایان کودک و20 درصد موارد افراد ناشناس بوده اند.

مشاوره تلفنی

در صورتی که از نحوه صحیح آگاه کردن کودک در باره اندام شخصی اش آگاهیندارید و یا نیاز به مشاوره دارید میتوانید با متخصصان روانشناس کودک و نوجوان اینمسئله را مطرح کنید و راهنمای بگیرید.

 

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


  • تعداد صفحات :3
  • 1  
  • 2  
  • 3  
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic